Alu dzeru tikai sevišķās (vasarā) reizēs, sviestu, margarīnu, kafiju, cukuru nelietoju. Cukurs tik cik jau dažādu subproduktu sastāvos. Nu nepilna gada laikā 3.5 kg nost. Mani tas priecē, jo biju pārsniedzis savu kaujas svaru par apm. 4kg. Protams, ikdienišķie braucieni ar velo uz darbu un atpakaļ, plus kādreiz pa lielākam līkumam. Gandrīz esmu aizmirsis, kāda numura tramvajs te kursē. Nu to arī var uz vecumu norakstīt.
Lielākais pārbaudījums makšķerniekam ir nevis tas, cik daudz zivju viņš noķer, pat ne tas, kā viņš tās ķer, bet gan tas, ko viņš iegūst, nenoķerot nevienu zivi.(Džons H. Bredlijs)
Lielākais pārbaudījums makšķerniekam ir nevis tas, cik daudz zivju viņš noķer, pat ne tas, kā viņš tās ķer, bet gan tas, ko viņš iegūst, nenoķerot nevienu zivi.(Džons H. Bredlijs)
Šonedēļas aktivitātes. Rīt varbūt viens neliels miniens nāks klāt, bet varbūt arī ne Skriešana ir viena, tikai kaut kas nogļukoja un sadalījās divos treniņos Pašsajūta krietni uzlabojusies un riepiņa ar bik plānāka palikusi
Lielākais pārbaudījums makšķerniekam ir nevis tas, cik daudz zivju viņš noķer, pat ne tas, kā viņš tās ķer, bet gan tas, ko viņš iegūst, nenoķerot nevienu zivi.(Džons H. Bredlijs)
Pašsajūta krietni uzlabojusies un riepiņa ar bik plānāka palikusi chukle
Nu lai tā būtu! Izrēķini cik kalorijas notērē, bet uzņem par vienu mazāk. Šodien arī biju sabriedis nedaudz ar velo pabraukāt, bet sapratu, ka nav ko speciāli muguru čakarēt... sāp jau kuro dienu. Pa asfaltu vēl oki, bet pa Vecrīgas bruģi napatīk... kaut braucu tik uz kājām... vecums nenāk viens
Vot apēstās kalorijas gan netaisos skaitīt. Īstenībā neskaitu arī iztērētās un kaut kādai telefona aplikācijai jau nu neticu, ko viņa tur rēķina. Vienkārši zinu, ka vairāk vajag kustēties un pašsajūta uzlabojās un jo vairāk sanāk laika pakustēt, jo labāka pašsajūta un svariņš ar krītās. Cita lieta, ka tiešām brīvā laika maz un paslinkot arī patīk, bet tas jau no citas operas
Lielākais pārbaudījums makšķerniekam ir nevis tas, cik daudz zivju viņš noķer, pat ne tas, kā viņš tās ķer, bet gan tas, ko viņš iegūst, nenoķerot nevienu zivi.(Džons H. Bredlijs)
Šodien slapjais miniens. Lietus lija tā sīki, bet ar lielu intensitāti. Bija mugurā tikai T-krekls. Viss slapjš, bet krekla mugura slapja tikai izteiktā svītrā. Jauki nobraukti ap 12-15km pa Rīgas ielām.
Lielākais pārbaudījums makšķerniekam ir nevis tas, cik daudz zivju viņš noķer, pat ne tas, kā viņš tās ķer, bet gan tas, ko viņš iegūst, nenoķerot nevienu zivi.(Džons H. Bredlijs)
Lielākais pārbaudījums makšķerniekam ir nevis tas, cik daudz zivju viņš noķer, pat ne tas, kā viņš tās ķer, bet gan tas, ko viņš iegūst, nenoķerot nevienu zivi.(Džons H. Bredlijs)
Lielākais pārbaudījums makšķerniekam ir nevis tas, cik daudz zivju viņš noķer, pat ne tas, kā viņš tās ķer, bet gan tas, ko viņš iegūst, nenoķerot nevienu zivi.(Džons H. Bredlijs)
Lielākais pārbaudījums makšķerniekam ir nevis tas, cik daudz zivju viņš noķer, pat ne tas, kā viņš tās ķer, bet gan tas, ko viņš iegūst, nenoķerot nevienu zivi.(Džons H. Bredlijs)
Lielākais pārbaudījums makšķerniekam ir nevis tas, cik daudz zivju viņš noķer, pat ne tas, kā viņš tās ķer, bet gan tas, ko viņš iegūst, nenoķerot nevienu zivi.(Džons H. Bredlijs)
Lielākais pārbaudījums makšķerniekam ir nevis tas, cik daudz zivju viņš noķer, pat ne tas, kā viņš tās ķer, bet gan tas, ko viņš iegūst, nenoķerot nevienu zivi.(Džons H. Bredlijs)
Lielākais pārbaudījums makšķerniekam ir nevis tas, cik daudz zivju viņš noķer, pat ne tas, kā viņš tās ķer, bet gan tas, ko viņš iegūst, nenoķerot nevienu zivi.(Džons H. Bredlijs)
Mani tas priecē, jo biju pārsniedzis savu kaujas svaru par apm. 4kg. Protams, ikdienišķie braucieni ar velo uz darbu un atpakaļ, plus kādreiz pa lielākam līkumam. Gandrīz esmu aizmirsis, kāda numura tramvajs te kursē. Nu to arī var uz vecumu norakstīt. 
